Η λύση στο κρυολόγημα για αυτό τον χειμώνα!

icon
23 Νοεμβρίου 2017

Η λύση στο κρυολόγημα για αυτό τον χειμώνα!


Ο Astragalus και συγκεκριμένα η ρίζα του συγκεκριμένου χρησιμοποιείται...

...στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική εδώ και αιώνες. Η κύρια χρήση του ήταν η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αλλά έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία άλλων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων. Αυτό θέτει το ερώτημα ακριβώς ποια καρδιακά οφέλη μπορεί να προσφέρει το astragalus. 

Τι είναι το Astragalus;

Το φυτό Astragalus ονομάζεται επίσης huang qi ή βίκος γάλακτος, φύεται στην Κορέα, τη Μογγολία, την Ιαπωνία, την Ταϊβάν και το βόρειο τμήμα της Κίνας. Προέρχεται από ένα είδος φασολιών ή λαχανικών. Ενώ υπάρχουν πολλά είδη του Astragalus, τα περισσότερα συμπληρώματα Astragalus περιέχουν Astragalus membranaceus. Το βότανο λέγεται ότι προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία για πολλαπλούς όρους, ενώ θεωρείται ως ένα από τα καλύτερα μακροχρόνια τονωτικά του ανοσοποιητικού συστήματος. Αξίζει να σημειωθεί ότι στην Κίνα, και στην Ιαπωνία και ακόμη και σε μερικά νοσοκομεία της Βόρειας Αμερικής, το Astragalus χρησιμοποιείται για την προστασία των ασθενών από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας. Οι ασθενείς με καρκίνο που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία έχουν εμπειρίες όχι μόνο από τις παρενέργειες , όπως ναυτία και απώλεια μαλλιών, αλλά επίσης και από την εξασθένηση του ανοσοποιητικού τους συστήματος, κυρίως λόγω της μείωσης των λευκών αιμοσφαιρίων.

Μέχρι πρόσφατα, αρκετά διαδεδομένη είναι η Echinacea, η οποία διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα ώστε να αντιμετωπίσει τον παθογόνο μικροοργανισμό. Αυτό που δεν είναι ευρέως γνωστό, έιναι ότι η Echinacea έχει όριο στη χρήσης και πιο συγκεκριμένα, πάνω από 10 ημέρες δε συστήνεται η χρήση της.

Σε αντίθεση με την Echinacea, το Astragalus ενισχύει τo ανοσoποιητικό, αυξάνοντας τα επίπεδα ορισμένων τύπων κυττάρων που καταπολεμούν παθογόνους εισβολείς. Με άλλα λόγια, χτίζει το ανοσοποιητικό, δεν υπερδιεγείρει το ήδη υπάρχων. Πιο αναλυτικά, αυξάνει τον αριθμό κυττάρων που είναι υπεύθυνα για να εξοντώσουν τα παθογόνα μικρόβια. Το Astragalus αυξάνει, επίσης, τα επίπεδα των αντισωμάτων στον ανθρώπινο οργανισμό. Επιπλέον, το Astragalus διεγείρει την παραγωγή ιντερφερόνης, μιας ισχυρής αντιϊκής ένωσης που σταματά την ιογενή δράση.

Περιέχει πάνω από 10 συστατικά που προστατεύουν την υγεία:


• Triterpenoid σαπωνίνες
• Acetylastragalosides
• Astragalosides I - VIII
• Astragenol
• Αμινοξέα
• GABA
• l-canavanine
• φλαβονοειδή
• ισοφλαβονοειδή
• πολυσακχαρίτες
• φυτικές στερόλες
• σελήνιο

Συνοψίζοντας, για να μείνετε υγιείς με ασφάλεια όλο το χειμώνα, χρησιμοποιείστε Astragalus.

astr

Στέλλα Κατσιβέλη
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Sports Nutrition MSc

Προηγούμενο Άρθρο
Επόμενο Άρθρο
Σχόλια
Άφησε το σχόλιο σου
Το email σου δε θα δημοσιευτεί
espa-migato