20 Νοεμβρίου 2017
Διώξτε την κατακράτηση εύκολα και ανακτήστε την ευεξία σας!
Έχετε κατακράτηση υγρών? Ταλαιπωρείστε από πρήξιμο στην κοιλιά και στα άκρα?
Η παρακάτω διατροφή συστήνεται κατά της κατακράτησης υγρών στον οργανισμό:1. Συστήνεται ο περιορισμός στην κατανάλωση αλατιού και ο περιορισμός τροφίμων πλούσια σε αλάτι, όπως το κόκκινο κρέας, τα αλλαντικά, τα λουκάνικα, οι ξηροί καρποί, τα παστά ψάρια, οι κονσέρβες, οι έτοιμες σάλτσες. Τρόφιμα με συντηρητικά, επ...
