Posts tagged 'σπόροι κάνναβης'

Οι σπόροι περιέχουν όλα τα αρχικά υλικά που είναι απαραίτητα για να εξελιχθούν σε σύνθετα φυτά. Εξαιτίας αυτού, είναι εξαιρετικά θρεπτικοί. → Διαβάστε το προηγούμενο άρθρο εδώ: 6 Σούπερ Σπόροι που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι μας! (Part1) ← 4. Σπόροι σουσαμιού:  Οι σπόροι από το σουσάμι καταναλώνονται συνήθως στην Ασία, αλλά και στις δυτικές χώρες ως μέρος μιας...

Οι σπόροι περιέχουν όλα τα αρχικά υλικά που είναι απαραίτητα για να εξελιχθούν σε σύνθετα φυτά. Εξαιτίας αυτού, είναι εξαιρετικά θρεπτικοί. Οι σπόροι είναι πλούσιες πηγές φυτικών ινών. Περιέχουν επίσης τα υγιεινά λιπαρά μονοακόρεστα λίπη, πολυακόρεστα λίπη και πολλές σημαντικές βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Όταν καταναλώνονται ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής, οι σπόροι μπορούν να...

Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο στην υγιή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Έχουν ποικίλες δράσεις... ...ανάμεσα σ ’αυτές η αντοφλεγμονώδης δράση αποτρέπει την εμφάνιση φλεγμονών, συμβάλουν στη μείωση τριγλυκεριδίων, ενώ διατηρούν τα επίπεδα χοληστερόλης σε φυσιολογικό επίπεδο. Ακόμα, αποτελούν βασικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών και ενισχύουν τη λειτουργία του ...