EL
ΑΓΧΟΣ-ΒΙΟΝΑΤ
Καθημερινότητα με άγχος; Terranova B-Complex Δες το video για να μάθεις περισσότερα
Ξέρατε ότι; Η Ελλάδα έρχεται στην 1η θέση στα επίπεδα άγχους παγκοσμίως! 77% των ατόμων εκδηλώνουν συχνά συμπτώματα στο σώμα τους λόγω του άγχους 73% των ατόμων βιώνουν ψυχολογικά συμπτώματα άγχους Βιβλιογραφία: Statista 2020, American Psychological Association, American Institute of Stress 2014
Συμπτώματα του άγχους Κούραση / Κακή διάθεση Κατάθλιψη Πονοκέφαλος / Κακή μνήμη Εκνευρισμός / Ευερεθιστότητα Μυϊκή κόπωση Γαστρεντερικές διαταραχές Προβλήματα ύπνου Μειωμένη λίμπιντο/ Υπογονιμότητα Αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών νοσημάτων Βιβλιογραφία: American Psychological Association, American Institute of Stress
Παράγοντες που επηρεάζουν το άγχος Πίεση στο εργασιακό περιβάλλον Εισόδημα Διαπροσωπικές σχέσεις Κακή διατροφή Επιρροή των μέσων επικοινωνίας Έλλειψη ύπνου Βιβλιογραφία: American Psychological Association, American Institute of Stress 2014
Συμβάλλει στην ανακούφιση από το άγχος και τις διαταραχές διάθεσης, χάρη στη δράση της Rhodiola και της Ashwagandha
Terranova B-Complex with Vitamin C
Γνώμες Πελατών "Χρησιμοποίησα την b-complex την Terranova σε περίοδο έντονου στρες και πίεσης. Υπήρξε άμεση διαφορά στην ενέργεια και την διάθεση αλλά κυρίως στην συγκέντρωση και την ηρεμία που κατάφερα να διαχειριστώ τις καταστάσεις που μου προκαλούσαν άγχος. Επίσης μου αρέσει που μπορώ να ανοίξω την κάψουλα και να την χρησιμοποιήσω στα smoothies αφού τα συστατικά είναι καθαρά από φυσικές υπερτροφές. Καθημερινή μου ανάγκη !!! Δίνει άμεσα ηρεμία λόγω πίεσης και άγχους στη δουλειά χωρίς να χάνω την ενέργειά μου!!!!!? "Συστήνω ανεπιφύλακτα τα προϊόντα Terranova!!Αγαπώ terranova, φυσικά, χωρίς πρόσθετα, απο 100% αληθινές υπερτροφές... Συγκεκριμένα, δοκίμασα τον τέλειο συνδυασμό για μένα, b-complex, probiotics, magnesium. Λόγο του ότι είχα μια δύσκολη καθημερινότητα, οι δύναμής μου και η ενέργεια μου άρχισαν να μειώνονται αισθητά, αποφάσισα λοιπόν να κάνω έναν δυνατό συνδυασμό και μέσα σε μια βδομάδα ένοιωσα την ισορροπία ξανά σε όλο μου το σώμα!!! μου δίνει άμεσα ηρεμία λόγω πίεσης και άγχους στη δουλειά χωρίς να χάνω την ενέργειά μο Εξαιρετικό προϊόν όπως όλα της Terranova. Αγνό κ αποτελεσματικό. Οι καλύτερες βιταμίνες της αγοράς!
Terranova B-Complex
Καθημερινές συμβουλές Σε συγκεκριμένες περιπτώσεις και υπό την καθοδήγηση του θεράποντος ιατρού, αλλαγές των καθημερινών συνηθειών ενδεχομένως να συμβάλλουν στη βελτίωση του άγχους. Συνειδητοποίησε το πρόβλημα και εντόπισε τις αιτίες του Βάλε ποικιλία και βρες την ισορροπία στη διατροφή σου Ζήτα βοήθεια και υποστήριξη από φίλους και συγγενείς Βάλε προτεραιότητες και οργάνωσε την καθημερινότητά σου Βάλε την άσκηση στη ζωή σου, ξεκίνα με 15 λεπτά περπάτημα 3 φορές την εβδομάδα Βρες χρόνο για να φροντίσεις τον εαυτό σου και να κάνεις πράγματα που σου αρέσουν Εξασφάλισε στον εαυτό σου επαρκή και ποιοτικό ύπνο Μην είσαι σκληρός/ή με τον εαυτό σου! Εστίασε στα θετικά της ζωής σου Βιβλιογραφία: Mental Health Foundation https://www.mentalhealth.org.uk/a-to-z/s/stress Retrieved on 18/11/2020
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αποτελούν υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά. Συμβουλευτείτε τον ιατρό αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή.