Posts tagged 'σωματικό βάρος'

icon
1 Φεβρουαρίου 2019

Έλεγχος του σωματικού βάρους: Υπάρχει σύμμαχος;

Yπάρχουν κάποια συστατικά των τροφίμων τα οποία έχουν μελετηθεί και φαίνεται να έχουν επίδραση στο σωματικό βάρος. Το ενεργειακό ισοζύγιο, δηλαδή η ενέργεια που καταναλώνουμε και η ενέργεια που δαπανάμε καθημερινά, είναι η βασική παράμετρος που επηρεάζει το σωματικό μας βάρος. Ωστόσο, η ενέργεια που προσλαμβάνουμε από τα τρόφιμα μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες και αυτό γιατί ...
espa-migato