Τι είναι: Η βρώμη (Avena sativa, Αβένα η ήμερη), είναι η κοινή ονομασία ορισμένων ειδών του γένους Αβένα (Avena) της οικογένειας αγρωστώδη (Graminae). Που βοηθάει: Η βρώμη θεωρείται ιδιαίτερα υγιεινή τροφή. Είναι δημητριακό, πλούσιο σε διαλυτές φυτικές ίνες αλλά και βιταμίνες, κυρίως του συμπλέγματος Β. Η κατανάλωσή της μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης.
Φίλτρα
Θωράκισε το ανοσοποιητικό σου ενάντια στην γρίπη και τις εποχιακές ιώσεις με υπερτροφές, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής, που θα ενισχύσουν τον οργανισμό σου. Οι κορυφαίες λύσεις για την θωράκιση του ανοσοποιητικού σου είναι εδώ! Ο,τι χρειάζεσαι για την ενίσχυση του οργανισμού σου με αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές δράσεις, που προστατεύουν αποδεδειγμένα μικρούς και μεγάλους!
