6 Σεπτεμβρίου 2017
6 τρόποι να ξυπνήσεις τον μεταβολισμό σου !
Η αύξηση του μεταβολισμού είναι το πρώτο που επιζητούν όλοι όσοι...
...ξεκινούν πρόγραμμα απώλειας βάρους. Αλλά το πόσο γρήγορος ή αργός είναι ένας μεταβολισμός δηλαδή, το πόσο γρήγορα το σώμα μας καίει θερμίδες, εξαρτάται από πολλά πράγματα. Μερικοί άνθρωποι κληρονομούν έναν γρήγορο μεταβολισμό. Οι άνδρες τείνουν να καίνε περισσότερες θερμίδες από τις γυναίκες, ακόμη και όταν βρίσκονται σ...
