Posts tagged 'φούσκωμα'

icon
15 Απριλίου 2022

Πως θα αποφύγεις το φούσκωμα και την καούρα την περίοδο του Πάσχα!

H Μεγάλη Εβδομάδα  και τα σαρακοστιανά εδέσματα δίνουν τα σκήπτρα σε εκείνα που είναι πλούσια σε ζωικά λιπαρά. Ωστόσο εάν αφεθούμε σε όλες τις απολαύσεις, το πιθανότερο είναι να θέσουμε σε κίνδυνο την υγεία μας…  Αιτία η υπερκατανάλωση ζωικής προέλευσης τροφίμων, αλκοόλ και γλυκών, που «πέφτουν βαριά» στο στομάχι και μας κάνουν να νιώθουμε ότι θα... σκάσουμε.. Γενικότερα, περίπ...
icon
10 Μαρτίου 2022

Εκκολπωμάτωση ή Εκκολπώματα: Τί είναι και πώς αντιμετωπίζονται;

Εκκολπωμάτωση (diverticulosis) ονομάζεται η ανάπτυξη μικρών θυλάκων (εκκολπωμάτων) στο τοίχωμα του παχέος εντέρου. Τα εκκολπώματα (diverticula) είναι μικρές προβολές στην εξωτερική επιφάνεια του παχέος εντέρου, που μοιάζουν με σακουλάκια ή εξογκώματα. Δημιουργούνται σε αδύναμα σημεία του εντέρου λόγω πιέσεων που αναπτύσσονται κατά το πέρασμα των κοπράνων και κατά τις συσπάσεις του ίδιου τ...
icon
19 Οκτωβρίου 2017

5 Λόγοι για να πίνεις κι εσύ κεφίρ καθημερινά!

Το κεφίρ είναι μια υπερτροφή που τα τελευταία χρόνια έχει τραβήξει την προσοχή των ειδικών υγείας. Έχει υψηλή... ...περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά και προβιοτικά και είναι εξαιρετικά ευεργετική τροφή για την πέψη και την υγεία του εντέρου. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι μια πιο υγιεινή και ισχυρότερη έκδοση του γιαουρτιού.Εδώ είναι 5 οφέλη του κεφίρ για την υγεία που υποστηρίζοντα...
espa-migato