Posts tagged 'επίπεδα σακχάρου'

Το σάκχαρο αυξάνουν όλες οι τροφές που περιέχουν σάκχαρα, δηλαδή υδατάνθρακες. Οι υδατάνθρακες αποτελούν... συστατικό των τροφίμων που ανήκουν στην ομάδα των φρούτων, των λαχανικών, των γαλακτοκομικών προϊόντων όπου εξαίρεση αποτελούν όλα τα είδη τυριών και στην ομάδα του αμύλου (π.χ.ψωμί, μακαρόνια, ρύζι, πατάτες κ.α.). Επομένως, υδατάνθρακες κρύβονται σε όλες τις τροφές εκτός από τα τυρι...

Ανακαλύψτε 6 απίθανες αιτίες που μπορεί να σας προκαλέσουν ημικρανία και μάθετε πως θα αποφύγετε τις κρίσεις ... 1. Ο καιρός και τα… γυρίσματά του  Ο καιρός σε όσους υποφέρουν από ημικρανίες μπορεί να πυροδοτήσει μια κρίση ημικρανίας. Αλλαγές στην βαρομετρική πίεση, υψηλές θερμοκρασίες ή υπερβολική υγρασία είναι οι συνήθεις ύποπτοι. Μπορεί να μην είναι εφικτό να αλλάξετε τον καιρό, μπ...